<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>楽に断酒しましょう</title><link>https://knchtzw.amebaownd.com</link><description>｢ガマンの断酒｣から、｢楽々断酒｣へ方向転換していきましょう！&#xA;その道のりを残していく日記です。</description><atom:link href="https://knchtzw.amebaownd.com/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"></atom:link><item><title>ハネムーン期 突入！？ 19日目</title><link>https://knchtzw.amebaownd.com/posts/5335177</link><description>&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;img src=&#34;https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/565597/715de59b5b1529c168e4a51dd631b70f_4c8856ef07484c5600046c5dca1033b4.jpg?width=960&#34; width=&#34;100%&#34;&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#xA;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;小太郎さんのYouTubeを見て「楽」に断酒を始めました。今日で19日目です。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;今朝起きて、普通に出勤しました。午前中早くからかな。9時頃からだと思います。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;テンションが上がって来ました。それもいきなり。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;何でも出来そうな。やってやる！というハイなテンションになり、今でもなってます。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;「これは･･･ あの話で聞いたハネムーン期とやらではないのか？」&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&#34;-webkit-text-size-adjust: 100%;&#34;&gt;昨日までどんよりとしていましたが、今日はハイテンションに。&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&#34;-webkit-text-size-adjust: 100%;&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;職場でこのテンションをそのまま出すと、何かとんでもない事を言ったり、やらかしそうなので抑えています。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;今月初めに最悪最低な状態になり、半月ほどうつうつ状態になっていました。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;これではいかん！と思い、YouTubeで断酒の勉強を始めました。そこで「小太郎」さんの動画に出会い、断酒が楽に出来るようになりました。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;実に簡単で確実な方法です。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;詳しくは後ほど記事に致します。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;「アルコール依存症 小太郎 動画」で検索できます。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ともかく、このハイテンションの状態を何とか抑えないと「何かやってしまいそう」なので、今はそっちに頭を使っていきます。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;この19日間、飲酒欲求はほとんどありませんでした。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;そのレポートも後ほど詳しくしていきたいと思います。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;今はただ、周りに迷惑をかけそうな「ハイテンション」を抑えることでいっぱいです。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ドーパミンがガバガバ出てきたのかなぁ。&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;</description><pubDate>Fri, 30 Nov 2018 04:30:28 +0000</pubDate><guid>https://knchtzw.amebaownd.com/posts/5335177</guid><dc:creator>ミモリ</dc:creator><enclosure length="0" type="image/jpeg" url="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/565597/715de59b5b1529c168e4a51dd631b70f_4c8856ef07484c5600046c5dca1033b4.jpg"></enclosure></item><item><title>MENU</title><link>https://knchtzw.amebaownd.com/pages/2326776/menu</link><description>&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;img src=&#34;https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/317775/671efd62d1d8ce557676084d10268ade_5903ceac702851a123ef0398abf4f08c.jpg?width=960&#34; 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